年始年末にご馳走にありつけるのは
人間だけでなく、屋根裏部屋のネズミ達も同じ。
彼らの抱負はやっぱり体力増強とシェイプアップ！
コサックダンス踊れるほどの身体能力は
今更無理とはいえ、
毎日ちょっとでも鍛えれば、幾分は、、
365日の積み重ねは 侮れません。
さあ、新年から始めましょう！
最初はこのくらいから始めても、、
数ヶ月後、このくらいになれるかも、、
そして このくらいに、、
ヨガも少し取り入れて、、
これだけやれば
あんこと生クリームたっぷり添えた
ふわふわパンケーキ、
毎日おやつに食べても大丈夫だよね。
