口腔ケアに関するイラスト

 

日本薬師堂 会報誌

「元気のわ」

2022年初春号

正しい口腔ケアについての

イラストレーションを描きました。

食後に毎回、歯ブラシ、糸フロス、歯間ブラシを

駆使してケアしてるのに　

時折、痛むのは　なぜだろう？

コロナ禍が落ち着いたら　

歯医者の予約とらなくちゃ。

とほほー

タンパク宣言

プロテインパウダーって　

筋肉質の体を作る

ボディビルダーさんだけのモノって

勝手に 思いこんで いたけれど、

不足がちなタンパク質を　効率よく摂取する為に　

とても便利な スグレもの! と 教わって以降、　

少量だけど、朝晩　摂取しています。

そのおかげか、長年の小さな不調が 改善されて　

嬉しい毎日。 

牛乳や水に 溶かして　

液体として 飲むのが　

苦手だったのだけど

プレーンヨーグルトに混ぜたら　

よりコクある

おいしいヨーグルトに大変身！　

これなら習慣化して

長く　取り入れられそう。

happy new year 2022!

 

謹賀新年

2022年が

スタートしました。

平和で穏やかな日々が

ゆっくり流れていきますように！

tany kingdom

2021年も”シメ”に近づいてきました。

随分ブログを更新してなかったので

そのやり方を忘れかけてました。

ボケ防止のためにも

来年はあれこれ作品を描いて

マメに更新に挑んでいきたいと思います。

ちょっと気の早い２０２２年の抱負でした。

 

 

「 あいうえお アニマルズ」

 ”け”

ケガニの　ケガは　ケンカの　けっか

補足ですが、

この絵の中のイカは　ケガニのケンカ相手ではなくて

ケガを手当てするドクターです。

「 あいうえお アニマルズ」

 ”く”

くじゃくの　えを　かく　くろい　くま

「 あいうえお アニマルズ」

 ”き”

きどりやの　きつねどうしの　きそいあい